blogdocaixote

Ai mulher, como eu te compreendo! Mas vai correr tudo bem e quando lá chegares vais achar que é a melhor coisa do mundo...

Compreendo-te tão bem, mulher.
Vai tudo correr bem.
Divirtam-se muito.
Beijinho

Pensa no positivo: nos dias de descanso e de namoro que se avizinham, nas viagens de carro com a paisagem a abraçar-vos, nas caminhadas extasiantes, nos momentos surpreendentes que vão ocorrer, na comida que vais experimentar, nas pronúncias que vais ouvir, nas fotos que vais (ou alguém vai) tirar, nas paisagens que vais amar, nos momentos de silêncio que vais ter, nas experiências novas que te vão enriquecer, nas memórias que vais criar e aqui, mais tarde, relatar, nas saudades boas que vais sentir porque sabes que em breve estarás de volta ao lar... Pensa positivo. Pensa no positivo!

Não sei se funciona com toda a gente mas vou dizer-te o que me ensinaram:
- respirar
- respirar profunda e lentamente, segurando um dedo de cada vez, 6x em cada dedo até completar as duas maõs
- ter as costas encostadas ao banco e pés completamente assentes no chão
- lembrar que é apenas um meio de chegar onde queres e onde vais ser feliz