Saltar para: Post [1], Comentários [2], Pesquisa e Arquivos [3]


jantar de segunda

por blogdocaixote, em 10.02.15

Salteei num fio de azeite três alhos esmagados e uns bocadinhos de gengibre. Juntei frango, previamente temperado com sal e pimenta, aos bocados e deixei dourar.

Juntei raspas de uma lima e adicionei o sumo de metade. Mexi, deixei que o sumo se impregnasse no frango, misturei mais duas colheres de sopa de polpa de tomate. Deixei cozinhar uns 10mns, mexendo de vez em quando, em lume médio.

Enchi uma chávena (de café) com leite de coco, misturei o sumo da outra metade da lima e juntei esta mistura ao frango.

Cozinhou mais uns cinco minutos. Antes de desligar, salpiquei com coentros cortados e mexi.

Acompanhou com um arroz basmati.

Delicious.

Autoria e outros dados (tags, etc)

Tags:

publicado às 11:52


11 comentários

Sem imagem de perfil

paterfamilias a 10.02.2015

"...juntei esta mistura ao frango".
O frango gostou? :)
Sem imagem de perfil

Eduarda a 10.02.2015

Que bom que deve ser.
Até fiquei com água na boca!!
Beijinhos
Imagem de perfil

trocatintas a 10.02.2015

Uma pessoa anda com mais trabalho, distrai-se a olhar para o lado e tu fazes um blog gourmet, é? Eu a querer perder 5 Kgs (nem 100 grs perdi ainda) e tu a dares ideias destas?
Imagem de perfil

blogdocaixote a 11.02.2015

Gourmet não, groumet, se faz favor!
Se lhe misturares leite de coco light e substituíres o arroz por brócolos, tens uma receitinha boa e pobre em calorias.
Tu tens mexido esse corpinho no ginásio? Se calhar precisas de aderir àquele programa de alteração do metabolismo a que aderiu a maçã de eva.... ;)
Imagem de perfil

trocatintas a 11.02.2015

Só fui na segunda porque estive doente. E vou amanhã outra vez. Não dá para nada (não posso pagar mais vezes por semana), eu sei, mas é melhor que nada...
Não sei do que falas mas vou ver assim que tiver uns minutinhos :)
Sem imagem de perfil

Catarina a 12.02.2015

Isso parece-me deveras interessante e saboroso. Podes preparar um jantar assim quando eu estiver aí em Agosto (mesmo à emigrante!!!) :P
Imagem de perfil

blogdocaixote a 16.02.2015

Claro, Catarina! Preparo os pratos que quiseres!
Imagem de perfil

m-M a 16.02.2015

Quando é que convidas, mesmo? :P
Imagem de perfil

blogdocaixote a 16.02.2015

Estás convidada! Quando vieres passear pela Batalha avisa.
Imagem de perfil

m-M a 17.02.2015

Passamos a cada subida e descida pela Nacional, quando vou visitar os meus pais.... conta?! ;)

Comentar post



Mais sobre mim

foto do autor


Subscrever por e-mail

A subscrição é anónima e gera, no máximo, um e-mail por dia.


Arquivo

  1. 2023
  2. J
  3. F
  4. M
  5. A
  6. M
  7. J
  8. J
  9. A
  10. S
  11. O
  12. N
  13. D
  14. 2022
  15. J
  16. F
  17. M
  18. A
  19. M
  20. J
  21. J
  22. A
  23. S
  24. O
  25. N
  26. D
  27. 2021
  28. J
  29. F
  30. M
  31. A
  32. M
  33. J
  34. J
  35. A
  36. S
  37. O
  38. N
  39. D
  40. 2020
  41. J
  42. F
  43. M
  44. A
  45. M
  46. J
  47. J
  48. A
  49. S
  50. O
  51. N
  52. D
  53. 2019
  54. J
  55. F
  56. M
  57. A
  58. M
  59. J
  60. J
  61. A
  62. S
  63. O
  64. N
  65. D
  66. 2018
  67. J
  68. F
  69. M
  70. A
  71. M
  72. J
  73. J
  74. A
  75. S
  76. O
  77. N
  78. D
  79. 2017
  80. J
  81. F
  82. M
  83. A
  84. M
  85. J
  86. J
  87. A
  88. S
  89. O
  90. N
  91. D
  92. 2016
  93. J
  94. F
  95. M
  96. A
  97. M
  98. J
  99. J
  100. A
  101. S
  102. O
  103. N
  104. D
  105. 2015
  106. J
  107. F
  108. M
  109. A
  110. M
  111. J
  112. J
  113. A
  114. S
  115. O
  116. N
  117. D
  118. 2014
  119. J
  120. F
  121. M
  122. A
  123. M
  124. J
  125. J
  126. A
  127. S
  128. O
  129. N
  130. D
  131. 2013
  132. J
  133. F
  134. M
  135. A
  136. M
  137. J
  138. J
  139. A
  140. S
  141. O
  142. N
  143. D
  144. 2012
  145. J
  146. F
  147. M
  148. A
  149. M
  150. J
  151. J
  152. A
  153. S
  154. O
  155. N
  156. D
  157. 2011
  158. J
  159. F
  160. M
  161. A
  162. M
  163. J
  164. J
  165. A
  166. S
  167. O
  168. N
  169. D